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Alergia primaveral en los ojos

La primavera es una época del año complicada para las personas que padecen alergia. Los síntomas pueden aparecer durante todo el año pero en esta estación se agudizan.

La alergia en general es una reacción anormal del sistema inmunológico que responde exageradamente frente a un polen del ambiente  (muy propio de la primavera), que lo lleva a sentir congestión nasal irritación de los ojos y eventualmente a una crisis asmática.

El polen propio de esta época es el que provoca las alergias primaverales y hay árboles que son más productores de este alérgico. En términos generales las alergias se producen por el “polen en suspensión”, proceso que ocurre durante la polinización, es decir cuando las abejas o abejorros ayudan a transportar el polen de una flor a otra o por sustancias secretadas por las hojas.

Las alergias oculares consisten en un conjunto de cuadros clínicos que comparten la inflamación de la conjuntiva, la capa fina y transparente que cubre la esclera (parte blanca del globo ocular) y que tapiza los párpados por dentro.

Síntomas de la alergia ocular:

  • Enrojecimiento
  • Picor en cara interna de párpados
  • Lagrimeo
  • Ardor
  • Sensibilidad a la luz o fotofobia
  • Hinchazón de párpados y de la conjuntiva
  • No se asocia a lagañas

Tipos de Alergia ocular

Conjuntivitis alérgica estacional

Se la asocia fundamentalmente al proceso de polinización de muchas plantas que ocurre especialmente en la época primaveral.

En este caso, la conjuntiva, que es la membrana que cubre la superficie interna del párpado y la parte blanca del globo ocular se ve afectada. La función de la conjuntiva es la de lubricar al ojo, así como prevenir que entren microbios, Este tejido es inmunológicamente el más activo del ojo.

Este tipo de conjuntivitis afecta aproximadamente a un 25% de la población en general.

Conjuntivitis alérgicas perennes

Son las que están presentes durante todo el año. Están vinculadas a espacios donde abundan ácaros del polvo por ejemplo, pelo animal u hongos.

La queratoconjuntivitis vernal

Es la típica de los niños (entre los 2 y 6 años). Suele darse en épocas primaverales o de verano.

FarmaTips: Cuando se diagnostica es importante vigilar las lesiones corneales que se pueden producir en la córnea del ojo. Requiere uso de gotas con esteroides más antihistamínicos tópicos por ser relativamente aguda.

Recomendaciones:

  • No exponerse al aire libre a media mañana y al atardecer, que es cuando la concentración de polen es más elevada.
  • Llevar lentes de sol en el exterior.
  • Mantener las ventanas cerradas en casa durante las horas de mayor concentración de polen.
  • No frotarse ni rascar los ojos.
  • Utilizar compresas frías en la zona ocular para disminuir la inflamación y el ardor.
  • Utilizar gotas para los ojos en caso de ser recomendadas por un médico.
  • Usar toallitas Oftalmológicas para limpiar los párpados y así eliminar el polen.
  • Acudir al médico en caso de extremas molestias.

Lo más importante es siempre ir con un especialista, el podrá indicarte los pasos a seguir y el tratamiento más adecuado para tratar tu alergia. Nuestros ojos son muy importantes y deben recibir los cuidados necesarios.

¡La primavera se disfruta cuidando de nosotros!

3 Consejos Importantes a destacar:

  • Las alergias ocularesconsisten en un conjunto de cuadros clínicos que comparten la inflamación de la conjuntiva, la capa fina y transparente que cubre la esclera.
  • Síntomas: Enrojecimiento, Picor en cara interna de párpado, Lagrimeo.
  • No exponerse al aire libre a media mañana y al atardecer, que es cuando la concentración de polen es más elevada.

Fuentes:

Alergia primaveral: Síntomas y Tratamientos

La alergia en general es una reacción anormal del sistema inmunológico que responde exageradamente frente a un polen del ambiente  (muy propio de la primavera), que lo lleva a sentir congestión nasal irritación de los ojos y eventualmente a una crisis asmática.

El polen propio de esta época es el que provoca las alergias primaverales y hay árboles que son más productores de este alérgico. En términos generales las alergias se producen por el “polen en suspensión”, proceso que ocurre durante la polinización, es decir cuando las abejas o abejorros ayudan a transportar el polen de una flor a otra o por sustancias secretadas por las hojas.

 

Síntomas primaverales

Es imprescindible que la persona con alergia conozca qué polen es el que provoca los síntomas de su enfermedad para poder instaurar las medidas preventivas y el tratamiento pertinente. En cualquier caso, es necesario tener en cuenta que se puede ser alérgico a varios tipo de polen a la vez.

El Doctor José Antonio Solar, Broncopulmonar de Nueva Clínica Cordillera, ratificó que: “No hay un horario peak donde se manifieste la alergia, sino más bien tiene que ver a la cantidad de exposición (más o menos concentración de polen).  También, hay que señalar que no todas las personas son alérgicas a los mismos pólenes de las mismas plantas, hay ciertas especificidades en cada alérgico”, explicó el experto.

Por otra parte, muchas veces las personas confunden una alergia con un resfrío pero la persona alérgica sabe muy bien cómo diferenciarlo. “Distinto es el caso de la persona que “resfría“ siempre en primavera y cree que es algo pasajero hasta que se hace más intenso y/o se informa mejor y va al especialista”, enfatizó el doctor perteneciente a la ERS (European respiratory society).

 

Tratamientos

En Chile, en 1981 la prevalencia de asma en escolares fue de 7,5%; en 1993, la cifra subió de acuerdo con la edad, llegando a 26%, 21% y 17% en los grupos de 6, 12 y 16 años, respectivamente. El estudio ISAAC de 2000 demostró que en Chile la prevalencia está entre 10% y 17% y que afecta más a los niños en edad escolar, quienes se convertirán en asmáticos adultos a mediano o corto plazo.

“Hay muchos tratamientos. Antes a los asmáticos por ejemplo, se les recomendaba cambiar de clima y se iban a vivir a la playa y viceversa; dependiendo del grado de alergia y hay varias estrategias que deben ser evaluadas por el médico para hacer lo que se llama hoy medicina individualizada”, señaló el Broncopulmonar.

Y agregó que “A veces las “vacunas” (inyecciones del alértenos en dosis progresiva subcutánea) daba  resultado, pero se  popularizó tanto que se trataron pacientes que se sabía que no le iban ayudar y perdió credibilidad”. Para este especialista perteneciente a SERCHILE (Sociedad Chilena de Enfermedades Respiratorias), el escenario es claro: “Hay muchos antihistamínicos en el comercio y no todos actúan igual en las personas, hay algunos que le hacen mejor que a otros. Producen cierta somnolencia, pero los nuevos en general no la producen y su efecto dura  24 horas”.

“También están los spray nasales con Corticoides que son muy efectivos en muchos casos y ayudan a los orales, pero cada caso debe ser analizado por un especialista, jamás automedicarse”.

 

Teoría controversial

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus; también es capaz de reaccionar ante una alergia en el sistema. Por lo cual fortalecer esta barrera de defensas en los niños es de vital importancia.

“La teoría más actual que se maneja es que el comer tierra o interactuar con ella, prepararía mejor al sistema inmunológico (a no confundir polen con gérmenes). En definitiva lo prepara mejor para reconocer gérmenes de la tierra que luego se confundirían con polen”, afirmó el Dr. José Antonio Solar.

Además, agregó que “ahora se está recomendando (contradiciendo lo que antes se sostenía) que cuando hay niños chicos es bueno tener perros en la casa porque en su hocico traen tierra”.

De esta forma, se podrían sobrellevar las alergias y el asma de una mejor manera. Ya que para el experto, se parte de una base en donde el asma también es considerada un tipo de alergia.

“Esta enfermedad provoca elevados gastos en salud, ya que en muchos casos el tratamiento adecuado del paciente asmático se debe mantener de por vida; así, en países desarrollados como España, se gasta 1% a 2% del presupuesto de salud en programas de asma”, detalló el especialista.

Se proyecta que los países en vías de desarrollo como Chile, tendrán un incremento de las consultas por asma de modo que es importante considerar que esta enfermedad no controlada es costosa y que la inversión en fármacos preventivos podría disminuir los costos en atención de urgencia. Comos siempre, la prevención es la clave.

 

¡Lo más importante es siempre ir con un médico especialista y seguir el tratamiento indicado, jamás auto medicarse!

 

Por Daniela Valdebenito

¡Que no te gane la primavera! Los descongestionantes nasales pueden ser de gran ayuda

El cambio de estación se acerca a pasos agigantados, los árboles renuevan sus hojas, el pasto se vuelve verde, los jardines se llenan de flores y con la llegada de la primavera, también florecen las alergias estacionales.

Esta alergia que afecta a millones de personas en todo el mundo, es una reacción a las esporas de los hongos y a las partículas de polen que liberan las plantas y los árboles como parte de su ciclo reproductivo. Los síntomas más comunes son estornudos y tos e inflamación de la mucosa nasal, que causa congestión y goteo en la nariz e irritación de los ojos.

Actualmente, la alergia al polen de los árboles o al pasto es la más común y repetitivita entre la población, y existen diversos tratamientos y medicamentos para controlarla, como el aerosol nasal.

 

Gánale a la congestión nasal

Los aerosoles nasales son medicamentos líquidos que se rocían en la nariz. En la mayoría de los casos, los aerosoles nasales son descongestionantes nasales. Estos descongestivos alivian la congestión en la nariz, ya que la congestión es un síntoma de un resfriado o alergias.

Usar aerosoles nasales de la manera correcta puede llevar algo de práctica; existen los de venta libre y recetados para tratar alergias y resfriados. Los aerosoles descongestionantes de venta libre contienen sustancias químicas que eliminan la congestión rápidamente al suprimir los vasos sanguíneos de las paredes nasales, pero su efecto se desvanece usualmente en 30 minutos, por lo que es una ayuda temporal y no definitiva; tampoco debes utilizarlo de manera excesiva, ya que podrías obtener el resultado contrario y agravar tu alergia.

 

Además, puedes seguir otros consejos para mitigar los efectos de la alergia, como por ejemplo:

  • Evitar el contacto directo con el polen y usar lentes si se sale al exterior.
  • Ventilar su casa a media mañana entre 5 a 10 minutos. Evitar hacerlo muy temprano o en la noche,porque se concentran los niveles de polen en el ambiente.
  • Limpiar las superficies con paños húmedos, aspirar alfombras y no utilizar escobas ni plumeros para no generar polvo en suspensión.
  • Lavar la ropa de cama en forma periódica al igual que las cortinas.
  • Al hacer la cama, estirar las sábanas y no sacudirlas para no liberar más polvo.
  • No tener peluches ni libros en estantes en los dormitorios.
  • Limpiar filtros de aspiradoras cada cierto tiempo.
  • Si hay equipos de aire acondicionado, hacer las mantenciones que recomiendan los fabricantes.

 

Recuerda que si el malestar persiste, o los síntomas de la alergia se convierten en un impedimento diario para realizar tus actividades, debes ir al médico, el te podrá indicar el tratamiento adecuado para ti.

¡Disfrutemos de los días de sol!

 

Por: Daniela Valdebenito

Cómo sobrevivir a la primavera y no fracasar en el intento

La Organización Mundial de la Salud (OMS), posicionó a las alergias como la cuarta enfermedad más importante a nivel mundial. Estas pérdidas a más de 300 millones de personas y van en aumento. La OMS estima que para el año 2050, 500 millones de personas afectadas en todo el mundo.

La alergia, es una reacción del sistema inmunitario hacia sustancias inalámbricas conocidas como alérgenos, los cuales provocan el cuerpo reconocido como dañinos y se defienda, generando los síntomas de las alergias como: flujo nasal, tos, estornudos, manchas rojas en la piel, picor , entre otras.

Síntomas en los chilenos

En el caso de Chile, el síntoma más común es la conjuntivitis alérgica, la cualidad afectada a los ojos como órgano principal, provocando lagrimeo, enrojecimiento ocular e hinchazón. Por otra parte, la congestión nasal, múltiples estornudos y la secreción se hacen presentes en la rinitis primaveral.

Muchas de las personas, también ven afectados su piel, sufriendo de urticaria, inflamación e irritación. Además, el asma bronquial es uno de los tipos de alergia que más perjudica la salud de las personas, la tos severa, la respiración agitada, el cansancio y la fatiga en el pecho son los síntomas más recurrentes.

Cómo tratar la alergia

Si encuentra dentro de las personas que tienen de la molestia alergia primaveral, lo primero que debe hacer es agendar una cita con el médico, será el primero en poder diagnosticar qué tipo de alergia sufre y el tratamiento que debe seguir.

Sin embargo, puedes tomar precauciones que te ayudarán a reducir el impacto de la alergia en tu cuerpo:

  • Evitar las actividades al aire libre, sobretodo en altas horas de la mañana y al atardecer, dado que son las horas donde más se concentra el polen.
  • Evita ventilar la casa en los horarios de peak de polen.
  • Utiliza lentes de sol para evitar las partículas alérgicas.
  • Cámbiate de ropa al llegar a casa para eliminar partículas dañinas.
  • Usa mascarillas en las horas de mayor cantidad de polen.
  • No te automediques
  • No te expongas al sol si tu piel es sensible, evita los horarios de altas temperaturas.

 

 

Rinitis y primavera

La rinitis, es una de las afecciones crónicas más comunes durante la primavera, perjudicando aproximadamente al 30% de la población. Esta reacción alérgica que afecta tanto a niños como adultos, produce inflamación en la mucosa nasal (y a veces en ocular), debido a sustancias específicas que se transportan por el aire, como el polvo, el polen y el moho. Suele presentarse como una alergia estacional, pero también puede perdurar todo el año.

¿Cuáles son los síntomas?

-Congestión nasal

-Obstrucción respiratoria

-Picazón en la garganta, paladar y nariz

-Estornudos

-Ojos llorosos y/o conjuntivitis

Recuerda que si la rinitis afecta tu calidad de vida o la de tus hijos, es necesario asistir a un médico para comenzar un tratamiento con el fin de identificar qué sustancias en específico te provocan alergia y cómo tratarlo.

Fuente: Clínica Las Condes.

Tendencia Delineados ¡hora de atreverse!

Colores estéticos

Los delineadores de color ganaron su espacio. Apuesta por tonos vibrantes, azules, verdes esmeraldas, amarillos y rojos.

 

Luces y glitter

Los brillos son indispensables para los looks nocturnos. Añade colores metálicos, para crear un juego de luz en tu mirada.

 

Sin reglas: Dot liner

El delineado evoluciona, ya no se trata de solo línea, sino del uso de puntos para simular un trazo. Prueba dibujando una marca abajo del ojo para un efecto moderno.

 

Tendencia Gráfica

Esta tendencia minimalista, juega a sustituir las sombras con un delineado sin relleno, formas geométricas y líneas abiertas.

Tip esencial

Facilita la aplicación y fijación del delineado con una base ad hoc y un primer. Y para marcar correctamente tus ojos y evitar los temblores, apoya tu muñeca y dedos sobre tu mejilla.