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¡Cuidado! La insolación puede llegar a ser mortal

De esta manera, cuando exponemos nuestro cuerpo durante mucho tiempo al sol, este comienza a presentar fallas en el sistema nervioso, el cual regula la temperatura corporal, provocando un aumento hasta los 45 grados, lo que puede ser extremadamente peligroso para el ser humano si no se trata a tiempo.

“El sol provoca daño a nivel celular, por lo cual se altera la composición del ADN, se produce rotura de fibras, ahora a través de la absorción reiterada de UV, nosotros vamos a obtener consecuencias a nivel cutáneo, decoloraciones pigmentarias, perdida del color prematuro, oxidación, entre otras. Por lo cual, la idea es evitar siempre una insolación ya que adelantamos todos estos procesos ”. Así lo enfatiza la Dermocoach Karla Mujica, experta en el cuidado de la piel. 

A continuación te entregamos datos importantes para detectar y tratar un tiempo una insolación: 

Síntomas

  • Dolor de cabeza
  • Piel Seca y caliente
  • Temperatura corporal elevada
  • Mareos
  • Convulsiones
  • Enrojecimiento y ampollas en la piel
  • Vómitos
  • Alucinaciones

Farmatips: Sabías qué la acumulación de UVV y UVA se producen durante los primeros 15 años de vida, por lo cual es vital proteger tu piel durante ese tiempo, si no puedes proteger el sol, puedes llegar a desarrollar cáncer de piel en el futuro (Poner recuadro) 

Tratamiento

Karla puede ser que produce este cuadro de afección en la piel, lo primero que se debe hacer es: “poner en las partes insoladas un buen aftersun, que no tenga solo un efecto de frescor, sino que también tenga propiedades antiinflamatorias y reparadoras, los dermatológicos se destacan en eso, ya que su efecto es mucho más prolongado “.

Cuando la insolación es muy severa se deben aplicar reparadores o cicatrizantes cutáneos, ya que tienen propiedades de reparación de una quemadura. Y ambos tipo de insolación, ya sea el nivel del mar o de segundo grado, acompañar al tratamiento con aguas termales que tienen una capacidad de regeneración, afirma la Dermocoach. 

Cuando ir al doctor

Se recomienda acudir con un especialista en casos de extrema gravedad, por ejemplo cuando los tratamientos anteriores no den resultados y no muestren una mejoría. También en el caso de presentar ampollas que suturen en exceso y estén infectadas, al igual que sufrir de fiebre muy alta y una descompensación general. 

¡Lo principal es el autocuidado, y la prevención!

 

Por: Daniela Valdebenito

 

¿Cuándo aparecen las estrías y cómo eliminarlas?

Se viene el verano, y la mayoría de las mujeres están preparando para poder lucir un cuerpo saludable, a través de dietas, ejercicios y cremas que ayudan a ocultar esas marcas que salen por cambios bruscos de peso.

Las estrías, también conocidas como “rayas de tigre”, además de salir por subidas y bajadas de peso aparecen por un rápido estiramiento de la piel producto del embarazo, en niños y niñas que están en la etapa de pubertad y por ingesta de medicamentos como la cortisona que debilita la piel por falta de elasticidad.

Existen dos tipos de estrías; Las de color blanco que son las que ya han obtenido la madurez, por lo tanto, es más difícil de tratar, y las rojas son las de reciente aparición y tienen mejor pronóstico para reducirlas. Las localizaciones más habituales de estas marcas son en el pecho, caderas, muslos, glúteos, abdomen.

¿Cómo prevenirlas? 

  • Hidratación: Mantenerse hidratada es clave para la piel, y así poder evitar la elasticidad, lo que evitará estas marcas en el cuerpo.
  • Dieta equilibrada: Mantener un peso regular, sin cambios bruscos de bajada o subida ayudarán a prevenir las estrías.
  • Ejercicios: Incorporar el ejercicio físico a nuestra rutina diaria mantener el tono muscular de la piel.
  • Manteca de cacao y aceite: La grasa vegetal y cualquier tipo de aceite que contenga propiedades vitamínicas, te ayudará a devolver la suavidad y tersura de la dermis, ya que tiene un gran efecto hidratante y antioxidante para la piel.
  • Limón: El ácido cítrico de esta fruta es muy recomendado para prevenir las estrías, ya que las propiedades de la vitamina C favorecen la formación de colágeno y elastina renovando las células de la piel.

En definitiva, no existe una fórmula específica para eliminar las estrías, sin embargo, se pueden evitar comiendo de forma sana, haciendo ejercicios de forma regular, hidratando la piel y exfoliándola con productos cítricos. De esta forma, tenemos menos probabilidad de que aparezcan.

7 productos que debes llevar a tus vacaciones

Lo sabemos. En esta época no queda tiempo para absolutamente nada. Fiestas de fin año, un 2018 prometedor y, por supuesto, esas merecidas vacaciones. Pero ojo, que hay ciertos elementos que necesitas llevar sí o sí en tu neceser. Ideas para que tu bienestar sea total…

Rostro siempre fresco

Hay un elemento relevante para tu día a día, sobre todo para estas fechas donde la deshidratación de nuestra piel es más que común, hablamos del rol refrescante del Agua Termal de Avène que aporta una sensación de suavidad y calma maravillosa. Llévala en tu bolso de playa y ocúpala cada vez que así lo sientas necesario. Luego de desmaquillarte, post tratamiento solar, tras practicar deportee incluso los hombres pueden utilizarla después del afeitado.

Pelo saludable

Durante esta época el contacto con el sol seca y deteriora nuestro cabello, repáralo naturalmente con el Aceite Moroccan Oil de Organix. Hidrata, repara y sella las puntas del cabello, además de protegerlo de los rayos UV y del secador. Pon una pequeña cantidad en tus manos y masajea suavemente tus puntas. No necesita enjuague.

Cuerpo hidratado

La hidratación es fundamental no solo en tu rostro, sino también en todo tu cuerpo. La Loción Hidratante Corporal Sea Salt SPA de H20 es exquisita y liviana. Su fórmula suaviza y nutre profundamente, reponiendo la humectación esencial de la piel. Utilízala después de la ducha y notarás de inmediato la diferencia.

Maquillaje en minutos

La regla de oro del maquillaje. BB cream + blush + máscara de pestañas + labial nude. 4 elementos para lograr un make up perfecto en minutos. La Crema mousse con color Effaclar BB Blur de La Roche Posay cubre las imperfecciones al instante y matifica la piel a lo largo del día para lograr una piel unificada y aterciopelada. Suma la Máscara de Pestaña Push up Drama Waterproof de Maybelline

Manos y pies perfectos

Un buen mix es la Crema De Manos y Uñas de Vichy que deja de inmediato una piel hidratada, nutrida, luminosa, y la Crema Hidratante para pies de Neutrogena que gracias a su alto contenido de glicerina revierte rápidamente el estado de la piel reseca.

Aromas para encantar

Ya no hay barreras que te detengan para hacer lo que quieres, tus vacaciones son sinónimo de libertad y qué mejor que cambiar tu perfume de turno. Te recomendamos United Dreams Live Free de Benetton, una fragancia floral frutal con notas de bergamota, yuzu, manzana verde, cardamomo y jenjibre. ¡Delicioso!

100% Cuidado solar

SI lo que buscas es un bronceado natural, Capital Soleil BB Emulsión Tacto Seco con color de Vichy es ideal por su textura antibrillos que intensifica e ilumina tu bronceado. Tus labios también son importantes, te recomendamos el Protector labial F50 de Suncare es hipoalergénico, no tiene perfume es de fácil aplicación y mantiene tu piel protegida. Post bronceado no puedes dejar de probar el Gel After Sun Polysianes. De textura ligera, proporciona a la piel una acción inmediata, calmante y suavizante, hidratando y previniendo el envejecimiento cutáneo.