Category Archives: Infantil y Mamá

¡Todo lo que debes saber sobre los test de ovulación, embarazo y paternidad!

El convertirse en madre o padre es un momento de la vida llena de cambios y nerviosismo, y es normal que existan miles de dudas antes de la llegada del nuevo miembro de la familia.

 Es por eso, que contar con la información necesaria y derribar mitos es fundamental. Ya sea para planificar la concepción de tu bebé o para confirmar que estás embarazada. Existen herramientas para entregar orientación en cada proceso, como los diferentes prueba que circulan en el mercado. 

¿Sabes la diferencia entre un test de ovulación, embarazo y paternidad? 

Debemos partir por saber qué uno de los factores más importantes a tener en consideración es el ciclo menstrual, así tendremos el control total de los resultados. Sin embargo, los test tienen grandes diferencias y objetivos. 

Prueba de ovulación o monitor de fertilidad: Es un dispositivo que puedes comprar en la Farmacia y realizártelo en casa. Lo que hace este test, es detectar el período de ovulación de una mujer, a través del incremento de la Hormona Luteinizante (HL) en la orina.

¿Cómo funciona? Mide el peack más alto de dicha hormona, que es secretada entre 24 y 36 horas antes de que ocurra la ovulación. El objetivo, es lo que utilices cuando se acerquen tus días fértiles de acuerdo a tu ciclo, para que puedas detectar cuando la ovulación sucede y así puedas tener mayores posibilidades de quedar embarazada. 

Test de embarazo: Las pruebas de embarazo detectan la presencia de una hormona afectada por la gonadotropina coriónica humana (HCG) en la orina. El cuerpo produce esa hormona solo cuando estás embarazada. 

¿Cómo funciona? La HGG, se libera cuando un óvulo fecundado se adhiere a la pared del útero, es decir, cuando comienza el embarazo. Puedes conseguir un test fácilmente en la farmacia. 

Prueba o prueba de paternidad (maternidad / ADN): Como su nombre lo indica, esta prueba sirve para aclarar la paternidad o maternidad de un menor, confirmando o negando el hecho. Para que se considere valido debe ser realizado en el Instituto Médico Legal o alguna institución de salud privada.  

¿Cómo funciona?  Analiza genéticamente las muestras de sangre de todas las personas involucradas: madre, hijo, presunto/s padre/s.

El ADN contenido en la sangre tiene patrones genéticos individuales que se van transmitiendo de generación en generación, siguiendo un modelo compartido de herencia entre los padres y sus hijos.

Existen además laboratorios privados, que determinan el ADN a través de la sangre y la saliva. También hay otros que lo pueden realizar mediante cualquier material biológico. 

Informarse es clave, así podrás disfrutar y planear uno de los momentos más importantes de tu vida.

 

¡El procesador de alimentos que revolucionará tu maternidad!

La maternidad es una etapa llena de cambios importantes, en donde el tiempo se vuelve escaso y su vez lo más preciado. Es por eso que la organización, es la clave para desarrollar tus actividades diarias y atender las necesidades de tu bebé. 

Muchas veces, el tener que cocinar los alimentos de tu hijo/a se transforma en un verdadero dolor de cabeza  y que mejor que contar con un aliado en tu cocina que te permita realizar múltiples tareas a la vez. 

Es así, que el Procesador de Alimentos 6 en 1 de Twistshake es tu mejor opción. Está especialmente diseñado para que tu experiencia en la cocina sea muy  fácil y rápida. Ayudándote a sustituir a todos los demás equipos al momento de cocinar. Con él, podrás hacer todo lo que quieras en relación con la comida de tus hijos y de la familia. Este producto te permitirá cocinar al vapor, triturar y calentar la comida de manera sencilla.

Ventajas:

  •  Puedes preparar platos diferentes al mismo tiempo.
  •  Sirve para triturar, calentar y cocinar al vapor tus alimentos y esterilizar utensilios, será muy sencillo.
  • Podrás calentar
  •  Utilízalo como calienta biberones para la leche materna o la leche en polvo y tus purés caseros. También sirve para recalentar alimentos.
  •  Mantiene caliente
  •  Mantiene la papilla y el biberón calientes durante un tiempo fijado.
  • Descalcifica
  •  Sistema automático de descalcificación pulsando un botón.

Además, cuenta con una jarra para triturar fruta, verduras y carne,  tiene una tapa anti salpicaduras para ensuciar lo mínimo. Y las pinzas incluidas evitan las quemaduras mientras se esterilizan las mamaderas. 

 

¿Qué esperas para revolucionar tu maternidad? Ven por tu procesador a farmacias Salcobrand o encuéntralo en Salcobrand.cl ¡Te esperamos!

Mamás fitness: 3 bloggers chilenas para conocer

@Macatan fue mamá de 4 niños en dos años: los trillizos Clara, Elena, Pedro y una hermosa Juani. ¡Imagínate todo el trabajo que implica una crianza donde debes multiplicarte constantemente sin descanso! Pero Maca nos da fuerzas y con su gran sentido del humor nos invita siempre a innovar motivándonos a través de recetas, ejercicios y datos que nos vienen bien por su practicidad. Y es que también la comprensión de la maternidad -y todo lo que implica en la vida de una mujer- es un punto fundamental del manifiesto personal de esta psicóloga que nos transmite siempre toda su buena energía a través de sus redes. ¡Síguela y contágiate con su rutina de ejercicios!

 

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@yoga__woman acaba de ser mamá de Domingo hace muy poquito. Profesora de ashtanga yoga, Anais nos ha invitado generosamente a seguir todo su proceso de embarazo. Vegana por opción, siempre comparte interesantes datos sobre alimentación consciente, yoga y psicología para la vida. Su discurso body positive nos contagia, así como su visión de una maternidad más libre y menos culposa. ¿Has visto su Instagram?

 

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Blogger y conductora de “Manos a la Obra”, Titi Aguayo es una experta en recetas y DIY. No te cansarás de ver sus entretenidos proyectos y manualidades. Pero, lo que más nos encanta es la complicidad que tiene con su hija Ema: una fluidez natural. Titi es categórica en su forma de ver la maternidad: “Te dan mil consejos, te pueden decir lo que sea, pero finalmente tienes que confiar en tu instinto y saber que lo estás haciendo bien”, dice en su Instagram.

 

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Juntos en marzo: consejos para regresar a clases

1.Haz una lista de pendientes

Anota todo lo que necesitas dejar OK antes de que comiencen las clases, así tienes un esquema de lo que necesitas antes de comprar y lo que puedes reutilizar.
 
2.Crea una nueva rutina

Planea nuevos hábitos para ti y tu familia. Horarios, comidas y tareas entretenidas. De paso, ayuda a tus hijos a crear sus horarios, así tendrán tiempo suficiente para el ocio, el deporte y ambos estarán relajados.

3.Compra de manera inteligente

Para que esta vuelta a clases sea con todo, elige los productos que se convertirán en tus aliados durante el año, así le estarás entregando el cuidado y la protección necesaria a tus seres queridos.

Y si hablamos de nuestros seleccionados Salcobrand… ¡adelántate!, ve a todas nuestras tiendas y ten en cuenta estos productos para toda tu familia.

 

#Pielesreales: Protege la piel de tus hijos del sol

El cuidado de la piel del niño es trascendental para resguardar su salud. Este órgano, el mayor del cuerpo humano, es la primera barrera protectora que evita el paso de gérmenes, mantiene la temperatura corporal y tiene una función sensorial que nos permite percibir las cosas a través del tacto. Por eso es importante que conozcamos cómo cuidar la piel de los más pequeños de la casa. Sigue estos tips para prevenir y proteger y, de paso, complementa con la información de nuestro video.

1.Piel limpia, piel sana, ¡piel feliz!

Una buena higiene de la piel permite eliminar secreciones cutáneas como sudor y sebo además de la suciedad ambiental previniendo infecciones. Utiliza limpiadores suaves como los sustitutos del jabón con un PH equilibrado. ¿La razón? Los jabones alcalinos son agresivos para la piel, eliminan los lípidos y la resecan. Recuerda: No es aconsejable una higiene demasiado enérgica, el uso de productos inadecuados que puedan irritar la dermis.

2.Ojo con el resto del cuerpo

De nada sirve proteger solamente el rostro de los niños, el resto del cuerpo también es importante. Una ducha es suficiente además del uso de jabones suaves frotando con delicadeza axilas, zona genital, orejas y pies. Acostumbra a los niños a que emplee directamente sus manos para familiarizarlos con su cuerpo.

3.Post limpieza: hidrata

La hidratación regular con productos probados y de compatibilidad demostrada con la piel sensible ayudará a mantener la piel de tus niños hidratada y sana. Después del baño o la ducha conviene utilizar cremas hidratantes que no tengan mucho color ni una base demasiado perfumada. De esta manera evitaremos problemas como sequedad, eczemas o picores. Y cuando de ropa se trata: prefiere siempre tejidos de algodón e hilo en las prendas que estén en contacto con la piel.

4.Fotoprotección

La radiación solar es imprescindible para obtener la vitamina D necesaria para el desarrollo de los huesos. No obstante, debemos buscar un equilibrio pues las quemaduras solares en la infancia son determinantes para la aparición de melanomas (cáncer cutáneo) en la edad adulta. Cuida a tus niños de la radiación UVB y UVA utilizando siempre productos resistentes al agua y a la fricción.

Diabetes gestacional, la importancia de un estilo de vida saludable

Existen tres factores de la vida moderna que inciden en el aumento de esta patología a través del tiempo. Primero, el sobrepeso durante el embarazo, segundo, el sedentarismo y por último la postergación de la maternidad pasados los 35 años. Por definición este tipo de patología se detecta por primera vez durante el embarazo, siendo común su hallazgo durante el quinto mes de gestación. Durante esa etapa las hormonas que favorecen los aumentos de la glicemia en la mamá no son equilibradas en su acción con las cantidades adecuadas de insulina que genera.

Examen preventivo

Hoy todas las embarazadas deben hacerse una evaluación para descartar diabetes gestacional. Al inicio del embarazo, se sugiere una glicemia de ayuno y al sexto mes de gestación, una glicemia con sobrecarga de glucosa.

Tengo diabetes gestacional

Si tienes diabetes gestacional debes saber que es una condición absolutamente tratable por lo que debes informarte bien sobre sus riesgos y cuidados. Lo más importante es seguir un régimen donde se calculen las calorías a consumir de acuerdo al peso ideal, siendo fundamental la distribución equilibrada de lípìdos, proteínas e hidratos de carbono.

El equilibrio lo es todo

Por lo general, el nutricionista o diabetólogo creará una dieta personalizada distribuida en tres comidas más dos colaciones sin períodos de ayuno prolongados. El objetivo es tener glicemias dentro de los rangos normales en los diferentes momentos del día. Además, la paciente deberá realizarse autocontroles de glicemia una o dos horas después de algunas ingestas, según sea el caso. Si el examen hemoglucotest arroja un resultado menor a 140 ó 120 mg/dl (a la hora o a las dos horas de comer) quiere decir que el tratamiento y el régimen está funcionando. Por el contrario, si los valores son inadecuados, se deberá utilizar insulina para un mejor control de la enfermedad o hipoglicemiantes orales (metformina).

Hablemos de riesgos

Si se controla a tiempo la diabetes gestacional no es preocupante, pero de no seguir las indicaciones correctas, la enfermedad puede afectar tanto a la madre como a su hijo. La madre puede estar expuesta a sobrepeso, obesidad, riesgo de preeclampsia, infecciones periparto, posibilidad de partos quirúrgicos (por fetos grandes) y hemorragia post parto. Por otra parte, un mal control metabólico implica también un riesgo para el bebé, su crecimiento, morbilidad e inmadurez funcional pulmonar.


Esta nota fue realizada en colaboración con Valentín Manríquez, Médico Unidad de Piso Pélvico Femenino, Hospital Clínico Universidad de Chile – Clínica Universidad de los Andes

Mi hijo fue diagnosticado con enuresis: ¿qué hago?

Frecuente entre niños mayores de 4 ó 5 años, la enuresis es la emisión de orina de manera involuntaria durante el día o la noche. Para considerar este tema un problema es necesario que el efecto se produzca al menos dos veces por semana por un mínimo de tres meses para ser diagnosticado.

La enuresis es causada por múltiples factores, entre ellos, un desarrollo más lento del control de vejiga, situaciones de estrés, excesiva ingesta de líquidos durante la noche, alteraciones del sueño, factores hereditarios, alteración en la producción de ADH o trastornos del tracto urinario inferior.

Sea cual sea el origen, es importante recalcar que los niños no lo hacen a propósito y no se le debe hacer sentir culpable, por el contrario, reforzar su autoestima es fundamental en su tratamiento.

 

Apoyo profesional

*Recuerda siempre asistir a tu pediatra de cabecera con el fin de contar con el cuidado profesional necesario durante todo este proceso.

¿Buscas el mejor pañal para tu pequeño gran héroe?

Se considera que un embarazo termina entre la semana 37 y 42 de gestación, pero ¿sabías que uno de cada diez nacimientos se produce antes de ese periodo? Cerca de 15 millones de bebés llegan de forma prematura al mundo. La tarea no es sencilla, especialmente cuando hablamos de bebés nacidos entre las semanas 22 y 28.

Para que el pañal de tu hijo contenga todo lo que necesita, te recomendamos Huggies, la primera marca que ha desarrollado un pañal diseñado especialmente para bebés prematuros extremos, cuyo peso no supera los 900 gramos. Un pañal con suave cobertura para su delicada piel y en el que tu bebé pueda sentirse cómodo al colocarse en cualquier posición.

En cuanto a su higiene toma en cuenta los siguientes tips:

-Tanto como si está en casa, como si está en la incubadora, debes cambiar el pañal de tu bebé al menos siete veces al día para evitar lesiones en su delicada piel.

-La ropita, aparte de estar bien limpia, debe ser de fácil uso, siendo las prendas de algodón las más adecuadas por su esencia antialérgica.

-Recuerda lavarte muy bien las manos antes de cogerlo. Del mismo modo, la habitación donde esté debe encontrarse limpia y sin polvo.

-Los animales domésticos deben permanecer lejos del bebé. De esta forma nos aseguramos el contagio de gérmenes.

-Evita los excesos de visitas, debemos advertir a nuestras visitas que si están resfriadas lo dejen para otro momento.

Los beneficios del masaje shantala

No hay nada más natural que observar a una madre/padre masajear a su bebé. El masaje Shantala es una técnica de origen ayurvédico descubierta por el doctor francés F. Leboyer en uno de sus viajes a la India. Después de observar cómo una madre -llamada Shantala- masajeaba a su bebé, de inmediato Leboyer decidió importar esta técnica a Occidente, debido a sus múltiples beneficios en el desarrollo psíquico y físico de los bebés.

A través del masaje, el bebé se siente tan seguro y protegido como cuando estaba en el vientre de la madre. Para Catalina Verdugo, Educadora en Masaje Infantil, “el órgano más grande del cuerpo humano es la piel. El masaje relaciona al bebé con el medio exterior, dándole seguridad, tranquilidad, potencia su nivel de apego y de contacto físico. Sin duda, mejora el vínculo para un desarrollo psíquico positivo”, comenta la profesional.

Sus beneficios
-Mejora el desarrollo sensoriomotor y psicológico.
-Aumenta el tono, la fuerza y la flexibilidad de los músculos y articulaciones.
-Regula el metabolismo.
-Mejora la atención.
-Facilita la maduración del aparato respiratorio y digestivo.
-Aumenta el contacto afectivo entre el bebé y la madre / padre.

 

Sigue los pasos del masaje shantala

Coloca al bebé boca arriba encima de una toalla. Unta tus palmas con aceite vegetal, un elemento hipoalergénico para su piel, y procede a masajear la planta de sus pies, el empeine, cada dedito por separado y los tobillos. De esta manera, trabajarás el desarrollo óseo del pequeño mientras éste conoce cada parte de sus extremidades inferiores.

Masaje las piernas de tu bebé, con movimientos de arriba abajo, desde los muslos hasta los tobillos. Esto favorecerá su circulación sanguínea y estimularás su crecimiento óseo.

El masaje en la zona estomacal es uno de los pasos más importantes para evitar la acumulación de los incómodos gases y previene el estreñimiento.

Continúa por el centro del pecho, haciendo movimientos primero hacia un hombro y luego hacia el otro, así fomentarás el desarrollo del sistema respiratorio del bebé y evitarás que se acumule secreciones.

Masajea sus bracitos de abajo hacia arriba y de arriba hacia abajo.

Al igual que sus pies, masajea sus manitos, las palmas y cada dedo por separado, estimulando el tacto en ellas.

¡Llegó la hora de la espalda! Coloca al bebé boca abajo. Realiza movimientos que vayan desde el cuello hasta las nalgas del bebé o desde el cuello hasta el final de las piernas. Fortalecerás los músculos de la espalda y favorecerás el control de cabeza del pequeño.

Para finalizar, puedes utilizar una pelota suave de goma para acariciar todo el cuerpo del pequeño, estimulando al máximo su sentido del tacto.

Esta nota fue realizada en colaboración con Catalina Verdugo, Educadora en Masaje Infantil

Mi bebé está resfriado, ¿qué hago?

Nuestro bebé es el centro de nuestra vida y su salud es nuestra mayor preocupación, por eso, es importante recordar, que la tos y el estornudo son reflejos que defienden sus vías aéreas, y durante el transcurso de un resfrío, se intensifican para movilizar el exceso de secreciones.

Los bebés y los niños producen un alto nivel de estas sustancias, por lo que la congestión por sí sola, no representa una enfermedad

Entonces, ¿qué es un resfrío? Es una rinofaringitis aguda, una infección viral común que compromete la nariz y la garganta.

 

¿Cuáles son sus signos y síntomas? 

-Malestar general

-Fiebre

-Dolor de garganta

-Escurrimiento y congestión nasal, a pesar de un buen aseo regular

-Tos recurrente

 

¿Qué debemos hacer?

Por lo general no es necesario consultar al médico cuando su hijo tiene molestias mínimas, pero es recomendable cuando:

-Un menor de 3 meses presenta fiebre

-Si presenta tos recurrente

-Cuando la fiebre se mantiene alta por más de 2 días

-Si observa que el niño está decaído o está comprometido en su estado general

-Cuando hay una marcada falta de apetito o rechazo de alimentación

-Si tiene una respiración agitada o presenta signos de dificultad respiratoria

 

Recuerda que sólo el médico puede medicar a tu bebé. Pero puedes aliviar su congestión en casa realizando un óptimo aseo nasal que le permita una cómoda respiración, especialmente antes de alimentarlo, favorezca que estornude para que movilice secreciones, siempre tome su temperatura y mantenga a su bebé con ropa liviana. Alimente de manera fraccionada, sin forzar y no olvides darle mucho cariño y atención.

 

No hay ninguna vacuna para el resfriado común, pero siempre es bueno tener las siguientes consideraciones:

Esta nota fue realizada en colaboración con Gastón Cariz Cuello, Médico Pediatra – Clínica Vespucio.

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